葡萄酒是越來越受歡迎，這也是因為葡萄酒自身的價值所帶來的效應，一個好的東西受歡迎的程度也是會隨著時間的增長而慢慢被大家所知曉的。而葡萄酒的好處也是得到大家的認可，從而成為家喻戶曉的好酒。那麼我們日常喝葡萄酒的好處和壞處到底有哪些呢。
葡萄酒因為自身含有的營養素成分，所以功效也有很多方面，比如白藜蘆醇，具有抗氧化作用，能夠有效抑制真菌感染，對于冠心病、高血脂、心血管疾病都有很好的功效，而且還具有抗癌、抗誘變的作用，對關節炎及其它疾病的發炎都有很好的治愈作用，在抗衰老、抗疲勞上也發揮著非常好的優勢；又比如有機酸，葡萄酒通過發酵後，主要含有蘋果酸、檸檬酸、酒石酸、乳酸、蜜蠟算等有益的健康元素，幫助消化，增強食慾，不管是腦力勞動還是體力勞動都是非常重要的營養素；再比如單寧酸，屬於多酚類物質，能有效防止細胞癌變、抑制癌物質的活性，對腫瘤生長也有一定的抑製作用。而其他成分對身體的好處也是非常多的，這裡就不再一一詳解。
喝葡萄酒的好處從上面的的成分和功效大家也就一目了然，不僅能夠預防疾病，還有非常好的強身健體的功效，同時對於抑制抵抗病毒也有一定的療效，養顏美容、消除疲勞等方面都有顯著的優點。所以說葡萄酒的好處是非常多的，而且很多美女更提倡睡前喝紅酒好處更多。
而喝葡萄酒的壞處，主要是從喝的量上來定義的，過量飲酒，不管是葡萄酒還是白酒，或其它酒類，都是有一定的傷害的，而過量喝葡萄酒，很容易導致身體神經系統受傷，記憶力會減退，精力衰退等症狀，嚴重的還會引起胃病，加重肝臟功能的衰減等等。所以喝葡萄酒同樣需要注意，每天只能喝少許即可滿足身體的需求，過多飲用只能是傷身傷胃傷神。