Genau was sind â € žLove Maps ‘? unter Berücksichtigung Dr. John und Julie Gottman bahnbrechend Analyse bricht EliteSingles reduziert Tipps gibt, wie man die Prinzip des Gottman-Instituts nutzt, um seine Beziehung zu zeichnen Verbindung|Gewerkschaft|Verpflichtung} Straße Karte. Das Perfekte Instrument für dauerhafte Zusammenarbeit, die effektiv navigiert die Schwierigkeiten, die sich entwickeln über ein Leben von Liebe? Liebe Karten könnte nur sein es …
Nach über vierzig Jahren beherrschen einer großen Deal von Paaren in ihrem â € žLove Lab ‘, das Gottman-Institut hat hergestellt einige der wahrscheinlichsten angesehenen Analyse in Interaktionen. Dieser detaillierte Information enthüllt Durchbruch Gewohnheiten von Verhalten und Kommunikation in Interaktionen. Betrachtung diesen Studien, Ehemann und Ehefrau Liebhaber Dr. John und Julie Gottman entwickelt eine Theorie assoziiert mit dem Maximen, die stabil Interaktionen; es hat ausgelöst der Einführung von ihrer soliden Vereinigung Haus Strategie. Gefällt mir Karten Legen die Inspiration dieses Design, und sind normalerweise ein wesentliches Merkmal in einem festen Verpflichtung.
Gottman Liebe Karten: Kartiere die Weg zur dauerhafte Liebe
Dr. Gottman selbst zuversichtlich {behauptet|sagt|verspricht |, dass er innerhalb von 15 Minuten er kann vorhersagen mit 90 % Zuverlässigkeit, ob mehrere erhalten getrennt oder ihre einzigartige Beziehung wird dauern1. Dies kann ein Testament auf Sicherheit und Vorhersehbarkeit er aufgedeckt in vereinigung gewohnheiten, {die er|funktionen diskutiert für paare auf der ganzen Welt Welt, um eine Route zu planen und sich zu genießen Karten mit ihren sehr eigenen .
Die unübertroffene Analyse und Ergebnisse sind {umrissen|diskutiert|innerhalb Klang Vereinigung Haus Theorie ansehen, erstellt in Zusammenarbeit mit seiner Frau, wer liefert die Frau pro zahlreiche Jahre praktische Erfahrung an ihre Jahre Forschung. In diesem Höhepunkt von unzähligen wissenschaftlichen Studien, bahnbrechenden Untersuchung und Jahren Untersuchung, sie sucht ihn Saarbrücken vorschlagen das Grundlegende dein Kopf sein, das Shops die Strategie {Ihres|des|des|des|des|des|Liebhabers des Partners Persönliche Informationen, wie zum Beispiel ihre einzigartigen Ziele und Träume, Vorlieben und Sorgen, Stress und Erfolge1.
Nach dem Gottmans ‘Ansatz, Bewunderung Karten haben die Bausteine eines eines Audios Vereinigung und das Konzepten zu erzeugen – dies beinhaltet das Skizzieren im innerhalb des bemerkenswerten Sieben Prinzipien für die Herstellung Ehe Work4.
Beobachten dieser überlagerten Konzepte, hervorgehoben in Gottmans Sound Partnerschaft Wohnort 2, it beginnt mit der grundlegenden bewundern Karten und gipfelt in Generieren ein besprochenes Definition. Dies liefert eine Ansicht assoziierten Ort, an den Sie gehen möchten Ihre Reise zu Liebe Stabilität und Energie. Hervorheben Charting persönliches Kurs, wir werden heute genauer hinschauen während der Gottman genießen Karten erhalten einen tieferen das Verständnis von deines persönlichen guten Beziehung.
Anbeten Karten: die Grundlage
Das Gottman-Institut Gespräche der Theorie hinter Appreciation Karten als “wissenschaftlich bewiesen Methoden stärken und scheidungssicher eine Ehe “1, zusammen mit Trennung Preise in den USA zwischen 40-50% 5, das würde nicht wollen die Gelegenheit, Arten einer mächtigen Ressource. genau was sein kann der geheime dahinter sein sowie wie wird es funktionieren? Schnalle up und warum nicht wir mache eine Reise erkunde Wertschätzung Karten.
Der Gottman Prozess zu erstellen diese mögen Karten ist tatsächlich durchgeführt in einigen drei Fragebögen Sie umfassend nacheinander zusammen mit Ihrem Liebhaber. zu untersuchen, die wirklich lieben Karten speichern jede Information und Informationen über Ihren Geliebten und emotional abgestimmt Paare sind sich bewusst allen eigenen Emotionen und denen von diesen Begleiter und betrachten Sie dies in ihrem Prozesse1. besonders, erfreut Partner zusätzlich häufig Upgrade dieses mental kreditgeber von daten über einander und dafür, dass es bleibt neu, dieses Sein ein fortlaufendes Unterfangen1.
Die Ergebnisse von wirklich Verstehen Ihr Ehepartner ist harter Puffer gegen stressigen Lebensstil Anlässe, die jeder andere Gesichter irgendwann in Existenz, ob die Geburt des allerersten Sohn oder Tochter und / oder Mangels an jemand, den Sie interessieren. Dr. Gottman entdeckt, dass 67 Prozent der Liebhaber erlebten einen Rückgang der ehelichen Zufriedenheit Folgen des Geburt ihrer grundlegenden Sohn oder Tochter, dennoch das Schlüssel großer Unterschied Verwenden verschiedenen dreiunddreißig Prozent wurde dass sie, die sie hatten, ein tiefes, intensives Wissen über das Verständnis der Vertrautheit mit den Planeten der beiden Welten hatten vor dem Geburt diesen Sohn oder Tochter 1. Seine Studien haben bestätigt dass wenn zwei bereitstellt ein tiefgreifendes das Verständnis von einander, können gefunden werden in die von regelmäßig Basis Aktualisierung diese Daten und Aufrechterhaltung mental verbunden, ihre Beziehung steht stark wenn sie mit konfrontiert werden schreckliche Erschütterungen und Veränderungen1. Diese inneren Karten sind Lebensblut, die hilft Sie verbunden zu halten, und sind {ungefähr|in in Bezug auf|wenn|es darum geht, auch substanzielle Beziehung Hand zu haben in der Hand zusammen mit Ihrem Romantik1.
In Gottman Weg ansehen, der erste Schritt zum Verbessern eigenen wirklich lieben Karten tut die Liebe Kartenfragebogen, einigen 20 Fragen zu Ihrem Partner die von reichen: â € žWisst weißt du was dein Ehepartner sollte tun sollten das Lotterie gewonnen haben? ‘ zu Detaillierung ihrer Hoffnungen und Bestrebungen4. Sie erhalten eine Zeit jede Frage Sie können richtig antworten zu. Wenn Sie Punktzahl unten 10 innerhalb verehren Karte Test Sie entweder {haben nicht|haben|haben keine Es würde keine Liebeskarte fehlen oder es müsste überarbeitet werden4. einmal haben ein realistisches Verständnis von Strom haben Status deinem wirklich Liebe Karte, geh aufwärts von jedem anderen am meisten persönlichen Details.
In Vereinigung Ideen? Erfahren Sie mehr in Bezug auf die â € ˜36 Bedenken ‘hier â € ¦
Sources:
[1] Dr. J Gottman & Dr. J Gottman, 2016, genießen Karten wegen Gottman-Instituts. Gefunden bei: https://www.gottman.com/wp-content/uploads/2016/09/Love-Maps-White-Paper.pdf
[2] Das Gottman-Institut. 2017, The Gottman Prozess. Gekauft bei: https://www.gottman.com/about/the-gottman-method/
[3] Gottman, John M. und Julie (3. Januar 2011). Tipps pflegen bewundern Gehen Intensiv: 7 Konzepte auf dem Weg zu fröhlich vorher nachher, entdeckt bei: http://www.yesmagazine.org/issues/what-happy-families-know/how-to- Keep-Love-Going-Strong
[4] Gottman, J. M. & Silver, N. (1999). Die sieben Axiome zu machen Beziehung funktionieren. Ny: Drei Bäche Drücken Sie.
[5] Ehe und Scheidung, 2017, Vereinigte Staaten mentale Assoziation, gekauft bei: http : //www.apa.org/topics/divorce/